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Comment se protéger contre les coronavirus ?

Il faudrait vivre dans une grotte pour manquer la cascade interminable d’articles sur le coronavirus. Cette nouvelle épidémie de coronavirus, appelée COVID-19, a commencé à se propager rapidement en Chine et se développe maintenant plus rapidement en dehors de la Chine qu’à l’intérieur, menaçant de devenir une véritable pandémie mondiale.

Lorsque des maladies contagieuses surviennent, la question la plus importante dans l’esprit de chacun est de savoir comment se protéger. Avec le COVID-19, les mesures à prendre pour empêcher la propagation n’ont pas toujours été claires, mais il existe des habitudes très utiles à prendre pour minimiser les risques de se faire prendre dans la propagation.

Ce nouveau coronavirus n’est pas considéré comme complètement dans l’air. C’est-à-dire qu’il ne peut pas se propager directement dans l’air, mais est transmis par les gouttes d’une personne infectée. Ces gouttes peuvent se produire lorsqu’une personne infectée éternue ou tousse. Si une goutte porteuse du virus atteint le corps d’une personne saine, soit directement dans un œil, le nez ou la bouche, soit indirectement par la main ou un autre contact corporel, les risques d’infection sont élevés.

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La COVID-19, comme de nombreuses maladies virales, se propage plus rapidement lorsque les humains sont très proches les uns des autres. Comme pour la grippe annuelle, le CDC souligne que certaines des habitudes de nettoyage les plus élémentaires peuvent être très utiles :

  • Évitez tout contact étroit avec des personnes malades.
  • Évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche.
  • Restez à la maison lorsque vous êtes malade.
  • Couvrez votre toux ou vos éternuements avec un mouchoir en papier, puis jetez-le.
  • Nettoyez et désinfectez les objets et surfaces fréquemment touchés avec un spray ou un chiffon de nettoyage ménager.
  • Lavez-vous souvent les mains à l’eau et au savon pendant au moins 20 secondes, en particulier après être allé aux toilettes, avant de manger et après vous être mouché, avoir toussé ou éternué.

LE CDC NE RECOMMANDE PAS AUX PERSONNES EN BONNE SANTÉ DE PORTER UN MASQUE FACIAL POUR SE PROTÉGER DES MALADIES RESPIRATOIRES, Y COMPRIS LE COVID-19. LES PERSONNES QUI PRÉSENTENT DES SYMPTÔMES DU COVID-19 DEVRAIENT PORTER UN MASQUE FACIAL POUR AIDER À PRÉVENIR LA PROPAGATION DE LA MALADIE À D’AUTRES PERSONNES. L’UTILISATION DE MASQUES FACIAUX EST ÉGALEMENT CRUCIALE POUR LES TRAVAILLEURS DE LA SANTÉ ET LES PERSONNES QUI S’OCCUPENT D’UNE PERSONNE DANS UN ENVIRONNEMENT PROCHE (À DOMICILE OU DANS UN CENTRE DE SOINS).

Au début, il était facile de suivre la propagation de ce nouveau virus puisque la voie de transmission était connue de chaque nouvel individu infecté. Cependant, la situation a changé depuis lors, de nouveaux cas confirmés du virus apparaissant de nulle part, sans voie de transmission claire. Dans ce contexte, ces conseils sont encore plus importants, aussi élémentaires qu’ils puissent paraître.

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